工作日也稱勞動(dòng)日，是指在一晝夜內(nèi)職工進(jìn)行工作時(shí)間的長(zhǎng)度（小時(shí)數(shù)）。工作日是以日為計(jì)算單位的工作時(shí)間。

《中華人民共和國勞動(dòng)法》第三十六條規(guī)定：“國家實(shí)行勞動(dòng)者每日工作時(shí)間不超過八小時(shí)、平均每周工作時(shí)間不超過四十四小時(shí)的工時(shí)制度?！?995年3月25日，《國務(wù)院關(guān)于職工工作時(shí)間的規(guī)定》對(duì)工時(shí)制度作了修改，規(guī)定為：“職工每日工作八小時(shí)，每周工作四十小時(shí)?！币虼?，從1995年5月1日起，我國普遍實(shí)行每周工作5日、每日工作8小時(shí)的工時(shí)制度。

工作日通常分為四種，即標(biāo)準(zhǔn)工作日，特殊條件下的縮短工作日、延長(zhǎng)工作日和無定時(shí)工作日。

1、標(biāo)準(zhǔn)工作日

標(biāo)準(zhǔn)工作日是指由法律規(guī)定的，在正常情況下，一般職工所實(shí)行的工作日。目前我國實(shí)行的標(biāo)準(zhǔn)工作日是每日不超過８小時(shí)，每周不超過44小時(shí)，平均每周工作５天半。標(biāo)準(zhǔn)工作日是我國工時(shí)制度立法的基礎(chǔ)。

2、特殊條件下的縮短工作日

特殊條件下的縮短工作日，是指在嚴(yán)重有害健康和勞動(dòng)條件惡劣以及對(duì)女工和未成年工實(shí)行特殊保護(hù)的條件下，少于標(biāo)準(zhǔn)工作日時(shí)數(shù)的工作日。

我國實(shí)行縮短工作日有如下幾種。

1）每個(gè)工作日時(shí)間少于8小時(shí)的。如從事礦山井下、高山、嚴(yán)重有害有毒、特別繁重和過度緊張的體力勞動(dòng)等工作的職工。近年來，紡織業(yè)實(shí)行“四班三運(yùn)轉(zhuǎn)”的工時(shí)辦法，化工業(yè)每天縮短為6或7小時(shí)，煤礦井下實(shí)行四班6小時(shí)工時(shí)制，建筑、冶煉、地質(zhì)勘探、森林采伐，裝卸搬運(yùn)等均為繁重體力勞動(dòng)，依本行業(yè)特點(diǎn)都實(shí)行不同程度的特殊條件下的縮短工作日。

2）夜班工作時(shí)間減少1小時(shí)。夜班工作一般指是實(shí)行三班制的企業(yè)、單位，當(dāng)日晚上10點(diǎn)至次日早晨6點(diǎn)的時(shí)間。夜班工作改變了人們的正常生活規(guī)律，增加了神經(jīng)系統(tǒng)的負(fù)荷，工作起來比較辛苦，為此規(guī)定從事夜班工作的時(shí)間比白班減少1小時(shí)，發(fā)給夜班津貼。還有些連續(xù)生產(chǎn)不容間斷的工作必須安排夜班，如鋼鐵冶煉、發(fā)電等夜班工作時(shí)間可與白班相同，但要給夜班勞動(dòng)者增發(fā)夜班津貼。國家還規(guī)定對(duì)于未成年工、懷孕滿7個(gè)月和哺乳滿12個(gè)月嬰兒的女工禁止安排夜班工作。

3）女職工哺乳時(shí)間減少1小時(shí)。哺乳未滿12個(gè)月嬰兒的女職工，每日在工作時(shí)間內(nèi)可以哺乳兩次。一般規(guī)定，每次不得超過半小時(shí)，合計(jì)1小時(shí)算在工作時(shí)間之內(nèi)。

4）對(duì)未滿18歲的未成年人也實(shí)行少于8小時(shí)工作日，為保障其健康成長(zhǎng)。

3、延長(zhǎng)工作日

延長(zhǎng)工作日是指超過標(biāo)準(zhǔn)工作日的時(shí)數(shù)的工作日。對(duì)于從事受自然和技術(shù)條件限制的季節(jié)性工作的職工，可適用于忙季工作時(shí)間得超過標(biāo)準(zhǔn)工作時(shí)間，而閑季工作時(shí)間可適當(dāng)縮短。如地質(zhì)、石油、制鹽、糖業(yè)等。

4、無定時(shí)工作日

無定時(shí)工作日是指每天沒有固定工作時(shí)數(shù)的工作日。如，某些領(lǐng)導(dǎo)人員及其助手、管理人員、技術(shù)人員、森林巡查人員等職工，工作時(shí)間經(jīng)常超過標(biāo)準(zhǔn)工作日，超出的部分也不增加報(bào)酬。實(shí)際上無定時(shí)工作日的職工是適用于標(biāo)準(zhǔn)工作時(shí)間來進(jìn)行工作的，只是有些工作需要超過標(biāo)準(zhǔn)工作時(shí)間才能完成。